背中から腰にかけて重い、だるさがある方は筋肉の緊張が強いのと血流の悪さ、循環が良くない事が多いです。今この冬の時期は身体が冷えやすいのと血行不良になり身体がよく丸くなる人がいます。まずは身体を温めて血流を良くしてあげるのと同時進行でマッサージで筋肉を緩めていけば身体の流れがよくなります。それを繰り返すことで改善していくと思います。ご自宅では身体を冷やす事はやめて下さい。お困りの方は一度ご相談下さい。

船橋整骨院
八千代台東1-15-3-115
腰がだるくて身体が重く感じてしまう