八千代台船橋整骨院菅野です。
現在、休みの日はほぼ引っ越し作業に追われています。体の引っ越しは済んでいても、荷物移動がなかなか進みません。
週末ゆっくりしたいのに腰がいたいです。こんなときは銭湯やマッサージ、ストレッチが有効ですね。