こんにちは！
みなさん、3連休はお出かけなどして疲れていませんか？
疲れた時にはストレッチがおすすめです。
僕も、昨日、一昨日とフットサルの試合だったので、今日はジョギングとストレッチで疲れをとりました！

八千代台 船橋整骨院