八千代台で整体とジョギング
ダイエットにはまっている、ライザップです。
整体の為にはじめたジョギングを久しぶりに今日できました！

朝、少し道路も凍結して交通事故が起きやすい状態てはありましたが、交通事故に合わないように裏道に入ると、凍結していて転倒し骨折や捻挫を起こしそうでした。

身体の為にはじめたジョギングで転倒して交通事故や骨折を起こしては意味がありませんよね。

怪我が起きないことが第一なので気をつけたいと思います。

八千代台 接骨院整骨院 ライザップ