八千代台 足の痛み 足底腱膜炎
足の裏には、足底筋膜と呼ばれる膜のように薄く幅広い腱があり歩きすぎや仕事柄足の負担が多い事が原因になります。予防には、必要以上に足底筋膜に負担をかけないように、クッション性が高い靴底で、かかとがしっかりしていて、足にフィットする靴を選びましょう。