八千代、足の痛み、シンスプリントは走ることが多いスポーツを行っている人に多く、運動時や運動後に下腿の内側に痛みが起こることを言います。時間がたつと非常に治りが悪くなり、早期に治療を始めなければなりませんので、体を動かすなどの運動においても、十分な筋力の整っていないうちからいきなり激しい運動をした際に起こるもので、陸上競技の方に多く、悪いランニングフォーム、足に合わないクッション性のない靴、コンクリートでの走り込みなど原因になりますので、トレーニングの時は気を付けて下さい。

船橋整骨院 嵐ファン