腰痛で八千代台の船橋整骨院にお世話になっております。最近、体力をつけるためにインターネットで見つけたストレッチを始めました。ストレッチのメニューを先生に見せたところ、間違ったやり方をすると逆に腰を痛めてしまうと言われました。そして、正しいやり方を教えてくださいました。ストレッチをやる時間にも適した時間があることなども教えてくださいました。自己流にやって腰をまた痛めては元も子もないので先生に相談して良かったです。本当に信頼のできる先生です。