八千代台の船橋整骨院です。今回は腱鞘炎についてです。腱鞘炎は手首の痛みの事で手首の鞘の部分の炎症の事を言います。腱鞘炎は特に女性で主婦の方に多くみられます。腱鞘炎になる原因は使いすぎがかなり考えられ手首に熱感と腫れがでてきます。その時は氷水の中アイシングして冷やして下さい。まずは熱感と腫れをとる事が先決になりそれから手首周辺に超音波と前腕の筋緊張を緩めて痛みを取り除いていきます。手首は日常生活でかなり使う量が多いので基本的には安静と使わない事に越した事はありません。お困りの方は八千代台の船橋整骨院までお越し下さい。

船橋整骨院
八千代市八千代台東1-15-3-115
腱鞘炎は船橋整骨院までお越し下さい