ブログ

ブログ

船橋整骨院BLOG

膝の痛み(半月板)
2020/02/05
船橋整骨院です。今回は膝の半月板についてです。半月板は軟骨ですり減る事がとても多いです。正座や曲げ伸ばしでとても負担がかかってしまいます。それから膝が腫れたり熱感がでて歩くのも何もしてなくても痛みが強くなる事がかなり多いです。その時は氷水でアイシングして膝をまずは冷やします。熱感と腫れをとるには氷水が1番最適です。あとは超音波治療を使いつつ状態に合わせてテーピングや包帯を巻いていきます。船橋整骨院までお越し下さい。
あなたへのおすすめ記事