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船橋整骨院BLOG
- 膝の痛みにはご注意して下さい
- 2021/01/14
八千代市の船橋整骨院です。今回は膝の痛みについてお話していきます。
膝の痛みの種類と致しましていくつかございますが、半月板損傷、靭帯損傷、鵞足炎
水腫（膝に水が溜まる事）変形性膝関節症など様々あります。
ご自身では膝の痛みが、何が原因でどのような症状なのかはわかりにくいかと思います。
温めていいのかものか、冷やした方がいいものか判断も難しいと思います。
湿布やロキソニンの薬を服用しても効果のない方も中にはいらっしゃいます。
冷やした方がいいのか温めた方がいいのか、ご連絡を頂く場合があるのですが
実際のところ、触診してみないと正確な回答は出せません。
明らかな原因がある場合は回答しやすいのですが、
「何もしてないのに急に痛くなった。」
場合は、やはり触診が必要になるかと思います。
痛い場所が痛くない場所より明らかに火照ったような熱い場合はアイシングをします。
熱くもなく別の場所と同じ場合は温めることもあります。
痛い場所はとりあえず冷やす！ という考え方の方もおりますが、私の経験と学んで
来た限りでは、全て冷やすことはありません。
基本的には、問診➡視診➡触診➡テスト法などをしてから、アイシングか温めかを
決めさせていただきます。
早めに治療することにより改善も早くなります。
コンドロイチンやグルコサミンではなかなか良くなりません。
特に関節内は血液がありませんので、薬剤や栄養分が届きにくい場所です。
膝の痛みでお困りの方は八千代台駅前から徒歩2分にある船橋整骨院までお越し下さい。
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