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船橋整骨院BLOG

ふくらはぎの肉離れ
2020/03/04
船橋整骨院です。ふくらはぎの肉離れについてです。スタートダッシュやジャンプやステップ動作といって瞬間的な動きなどで肉離れモする可能性もあります。熱感と皮下出血がでます。すぐに氷水でアイシングして20分冷やしたあとはテーピングや包帯固定で生活を送って頂きます。早めの治療をお勧めします。
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