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船橋整骨院BLOG
- ギックリ腰は年齢だけのせいではありません
- 2020/10/01
寒くなる時期にさしかかろうとしていますね。
季節の変わり目にギックリ腰の患者様が増える場合が多いです。
男女問わず腰に急な痛みがでたが、特に原因が分からない
などと訴える方もいらっしゃいます。
急性腰部捻挫（ぎっくり腰）は、くしゃみや人に呼ばれ振りむいた
瞬間などにも起こり、イメージ的には、重たいものを物を持った
瞬間になどありますが、そのような場合でないことも多く見られます。
季節の変わり目で、気候が変わったりすると身体がまだ対応できて
おらず、急な痛みを訴える方がいらっしゃいます。
腰限定的ではなく、首や背中、関節部分にも見られます。
ギックリ腰には、ご年齢は特に関係ありません。
もう歳だからとか若くないからとか言う方もいらっしゃいますが
決してそんな事はありません。
高齢者の急性腰部捻挫（ぎっくり腰）は少ないという方たちも
おられます。
画像状に何かが観えるものでもないので、受傷者の感覚になるので
厳密にはあいまいと言うしかありません。
四十肩・五十肩も表現の差もありあいまいです。
決定的な原因もありません。
その方の環境や仕事内容から、日常生活にギックリ腰になってしまう
原因が隠れておりますので、そこを改善したり気を付けていかないと
再発して悪化をしてしまう危険性があります。
運動やストレッチのどを行い、長時間の同一姿勢などを少なく
することにより、急性腰部捻挫になるのをおさえることも
出来るので、日頃のケアを行うようにして下さい。
八千代台東の商店街通りにある船橋整骨院までお越し下さい。
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